Sådan bliver du mere organiseret
Få styr på din hverdag med effektive organiseringsmetoder. Denne e-bog lærer dig om planlægning, prioritering og teknikker til at holde orden i hjemmet og på arbejdet, så du kan minimere stress og maksimere produktivitet.
Læs e-bog

Sådan holder du dit hår sundt 

11/11/2022

Sådan holder du dit hår sundt 

11/11/2022

Vinteren kan være hård mod dit hår. Måske oplever du, at dit hår er tørt og elektrisk? Jamen, så har du måske brug for nogle tips til, hvordan du plejer dit hår specielt med vinteren over os. Det er desværre ingen hemmelighed, at sundt og velplejet hår ikke kommer af sig selv. Med disse tips kan du forhåbentligt styrke dit hår.  

Begræns hårvaskene 

Det første tip, som dit hår vil få glæde af, er at skrue ned for hårvaskene. Diverse hårprodukter som shampoo og balsam kan nemlig tørre håret ud, hvis du bruger dem ofte. Produkterne kan nemlig skade hårsækkene og hovedbunden, som gør, at dit hår tager skade. Prøv at vask dit hår 2-3 gange om ugen og se forandringer på dit hår. Mangler du de helt rigtige produkter til dit hår, så kan du med fordel undersøge OS Frisørartikler

Fugt og styling 

Vinteren er, som sagt, hård mod håret. Derfor skal du sørge for at give håret en masse fugt, så du undgår, at håret bliver elektrisk, hvilket det gør på grund af manglende fugt. Giv håret en hårmaske en til to gange om ugen. Du kan også købe forskellige olier, som kan beskytte håret, og dermed også tilføre det ekstra glans. Et andet tip er også at passe på med at bruge glattejern, krøllejern og andre apparater for fulde drøn. Netop ved at udsætte håret for meget varme, så bliver håret spaltet og kruset. Hvis du absolut ikke kan undvære at krølle håret om morgenen, så brug et varmebeskyttende produkt inden.  

Besøg frisøren 

Du oplever måske også spaltede spidser, hvilket er meget almindeligt. Ikke desto mindre skal du være opmærksom på at få klippet dit hår, og specielt spidserne engang imellem. Besøg gerne frisøren hver 3. måned. Med disse tips vil dit hår ikke blot være sundere, men også mere glansfuldt. 

Et liv i taknemmelighed: Sådan styrker du dit positive livssyn
Find ro, glæde og mening gennem en hverdag præget af taknemmelighed
Dagligdag
Dagligdag
Taknemmelighed
Mental sundhed
Positiv psykologi
Livsglæde
Personlig udvikling
2 min
Oplev hvordan en bevidst praksis med taknemmelighed kan styrke dit positive livssyn, forbedre dine relationer og øge din livstilfredshed. Få inspiration til små vaner, der gør en stor forskel i din mentale balance og daglige glæde.
Reza Helle
Reza
Helle
Vis dine venner, at du værdsætter dem – små handlinger med stor betydning
Små gestusser, der styrker venskabet og viser, at du holder af dem, du har nær
Dagligdag
Dagligdag
Venskab
Relationer
Opmærksomhed
Hverdag
Personlig udvikling
5 min
Det kræver ikke store ord eller gaver at vise dine venner, at de betyder noget for dig. Læs, hvordan små handlinger i hverdagen kan gøre en stor forskel og skabe stærkere, mere nærværende relationer.
Cecilie Kjær
Cecilie
Kjær
Træk vejret roligt: Enkle åndedrætsøvelser til at genfinde balancen, når følelserne tager over
Find ro i kroppen og klarhed i sindet med simple teknikker, du kan bruge hvor som helst
Dagligdag
Dagligdag
Åndedræt
Stresshåndtering
Mental sundhed
Mindfulness
Velvære
2 min
Når følelserne tager over, kan bevidst vejrtrækning hjælpe dig med at genvinde roen. Lær enkle åndedrætsøvelser, der dæmper stress, skaber balance og bringer dig tilbage til nuet – ét åndedrag ad gangen.
Nanna Kromann
Nanna
Kromann
Skab dine egne små ritualer for mere velvære og nærvær i hverdagen
Find ro og balance i hverdagen med små, men meningsfulde ritualer
Dagligdag
Dagligdag
Velvære
Mindfulness
Hverdag
Selvomsorg
Livsstil
5 min
Oplev hvordan små, personlige ritualer kan skabe mere nærvær, glæde og struktur i en travl hverdag. Få inspiration til enkle vaner, der hjælper dig med at finde ro – fra morgen til aften.
Nicolai Holm
Nicolai
Holm
Små ændringer, stor effekt: Sådan forbedrer du produktiviteten på arbejdet
Små justeringer i din arbejdsdag kan gøre en stor forskel for din effektivitet
Dagligdag
Dagligdag
Produktivitet
Arbejdsliv
Effektivitet
Motivation
Arbejdsvaner
4 min
Opdag hvordan du med enkle ændringer i dine vaner, dit arbejdsmiljø og din tankegang kan øge din produktivitet. Få konkrete råd til at skabe mere fokus, energi og balance i hverdagen – uden at arbejde flere timer.
Cecilie Kjær
Cecilie
Kjær
Bamser fra klassiske og moderne mærker
Find den perfekte krammeven til både børn og voksne
Familie
Familie
Bamser
Legetøj
Børneværelse
Gaver
Familieliv
4 min
Bamser bringer glæde til både børn og voksne. Få overblik over forskellige typer, materialer og brands – fra klassiske teddybjørne til moderne designbamser – og find den bamse, der passer bedst til dit behov.
Reza Helle
Reza
Helle
Aktivitetsbøger som gaveidé – sjov og læring i ét
Giv en gave der inspirerer til kreativitet, fordybelse og læring
Familie
Familie
Aktivitetsbøger
Gaveidéer
Børnefamilie
Læring gennem leg
Kreativitet
6 min
Aktivitetsbøger er den perfekte gaveidé til både børn og voksne. De kombinerer sjov og læring, stimulerer kreativiteten og giver mulighed for hyggelige stunder sammen – uanset om det er hjemme, på ferie eller på en regnvejrsdag.
Cecilie Kjær
Cecilie
Kjær
Dukkehuse i alle former – et overblik over mulighederne
Skab leg, fantasi og kreativitet med det rette dukkehus til dit barn
Familie
Familie
Dukkehuse
Legetøj
Børn
Kreativ leg
Familie
4 min
Dukkehuse åbner for kreativ leg og fantasi. I denne artikel får du et overblik over forskellige typer, materialer og brands, så du kan finde det dukkehus, der passer bedst til dit barns alder og interesser.
Nanna Kromann
Nanna
Kromann